心理スペース「ぽれぽれ」

　今日は、新聞の土曜版にあるパズルをやりました。


朝日新聞2007年6月9日　be on Saturdayより

　毎回ではありませんが、たまにやります。やりだすと結構やりとげたい方なのです。

　なんでもそうですが、使うと発達するので、少しでも頭を発達させたいという野心や、ただおもしろいという単純な気持ちや、気分転換のためなど、そのときどきで理由はいろいろあります。

　ちなみに頭を使うと理性的になるので、気持ちをおさめやすくなります。パズルをするのは、セルフコントロールの練習になるのです。

　クリアーできれば、すっきりさわやか、そして達成感にひたれます。しかし、うまくいかないときは、逆にストレスになったりして・・・まぁそれもご愛嬌ですね。

　今回は全部できたので、大満足です。