2011年11月30日

かかわって

 今日は、姫路でキャンパスカウンセラーの仕事でした。


 今時の高校生はどうですか?

 と、よく聞かれますが、当たり前のことですが、さまざまです。


 学校によって、カラーも違います。


 ただ、年々おとなしくなっていているような印象はあります。



 直接的な関わりを避けようとする人も、増えてきたような気もします。

 保護者の皆さんや先生方も、気を使うあまりに、どうしていいかわからない、というような状態になることも多々あります。


 デリカシーのないのは確かに問題ですが、心配なんだから、ともう少し踏み込んでみてもいいのかなぁとも考えます。


 ぶつかったり、仲直りしたり、というのが、仲がいいってことではないでしょうか。


 無理やり聞き出さなくてもいいけれど、関わりたい、話はきくよ、という姿勢を打ち出してみてもいいのではと思います。  


Posted by いなまつゆか at 18:18Comments(0)子育て・自分育て

2011年11月29日

秘密を守る

 今日は、大学でした。


 少し、青空・・・。


 地域での事例検討をやりました。


 事例検討で大切なことは、秘密を守るということです。

 秘密を守る義務がある人たちで検討します。

 授業では、テキストの事例を使うことが多いですが、たとえ実際の事例を使う場合でも、そのままは使わず、もちろん個人情報もふせて検討します。

 資料も、検討後は回収されます。


 貴重な例をみんなで学ばせていただくのですから、当事者の皆さんに迷惑がかからないようにするのは、当然のことです。


 これも、人を大切にするということだと思っています。  


Posted by いなまつゆか at 20:22Comments(0)コミュニケーション

2011年11月28日

どの子も、ていねいに

 今日は、赤穂で仕事でした。

 子育てセンターのインストラクターさん対象の研修の第2回目、今日は西播磨地区です。


 さまざまなセンターで、発達障がいかもしれないなと思われるお子さんへの対応に、インストラクターさんも、親御さんも苦労されているようです。


 障がいと考えると、重く感じる人もいるかもしれませんが、個性だともいえます。

 たいがい、誰でもなんらかの不得意なこと、不都合さを抱えています。

 発達障がいと診断されるぐらいまでになると、そのアンバランスさが、とても際立つので、困り具合が大きくなってしまうのです。


 個性や特性を理解し、その子その子にあった、対応を考える。

 そういった、ていねいな子育ては、障がいあるなしにかかわらず、どの子どもにも必要で、大切なことです。


 困らせるがゆえに、ていねいに育てられるとしたら、大変だけど、すばらしいことです。

 逆に、困らせないから雑に育てられるとしたら、一見楽ですが、いいことだとはとても思えません。


 どの子もていねいに、育ててあげてほしいのです。


 その方が、子育ては楽しく、おもしろくなります。  


Posted by いなまつゆか at 19:43Comments(0)子育て・自分育て

2011年11月27日

おめでとう♪

今日は、講師仲間の結婚式でした。

とっても可愛い花嫁さんでした。


末長いお二人の幸せを祈ります。


おめでとうございます!
  


Posted by いなまつゆか at 17:16Comments(0)コミュニケーション

2011年11月26日

上機嫌がすばらしい

 朝の連ドラがおもしろくて、感動して、毎日楽しみです。


 主人公の糸子ちゃんの御連れ合いは、いつも上機嫌で、全然怒りません。


 たとえ、祝言に仕事で大幅遅刻してもです。


 不機嫌な人は、まわりに緊張を与え、家を暗くします。


 怒ったり、泣いたりは、ひとときですみますが、不機嫌は長く続くので、とても大変です。


 無理もしていないのに、基本的に機嫌がいい。


 それは、本当にすばらしいことです。  


Posted by いなまつゆか at 18:58Comments(0)コミュニケーション

2011年11月25日

見えなくても、育ってる

 今日は、嬉野台生涯教育センターさんの仕事でした。


 兵庫県内の各地域を回っての、子育てセンターなどのインストラクターさん対象の研修です。

 今日は東播磨地域で、加古川で仕事でした。

 兵庫親学習プログラムを実践して、広めていくのが大きな目的です。


 その中で、わたしは、コミュニケーションやカウンセリングマインドについてお伝えし、保育、発達の方の専門家の先生からは、発達についてお話がありました。

 あらためて、発達について、わたしも学ぶことが出来て、とてもよかったです。



 昔コップに一滴ずつたまるように人は育っていき、コップの水があふれるときに、その育ちが目に見えてわかると教えてもらったことがあります。

 そのとおりで、たまっていく時期と、それが目に見えて発達する時期があるのだとか。


 見えなくても、育ってる。


 安心を感じます。  


Posted by いなまつゆか at 19:53Comments(1)子育て・自分育て

2011年11月24日

不思議ワールド

今日は三木でキャンパスカウンセラーの仕事でした。

 


 カウンセリングをしていると、うまくいくことも、なかなか難しいこともあります。


 ご本人にその気がないと、やはり難しいです。


 人の意志ほど、他から手出しできないものはありません。



 しかし、あきらめないで、希望を持っていると、ひょこんとうまくいく場合もあります。


 セオリーもマニュアルもない、不思議な世界で仕事をしています。  


Posted by いなまつゆか at 18:02Comments(0)コミュニケーション

2011年11月23日

お休み

 今日は、一日休みです。


 午前中は、ピラメトリクス(ピラティスと筋トレの合体版トレーニング)と90分ヨガをやりました。


 昼食にチャーハンを作りました。


 午後は、お昼寝アンド読書。


 よしもとばななさんの「みずうみ」を読み切りました。


 すがすがしい気持ちと、「人を自分の思い通りにしようとすることって、暴力なんだな」という、あらためての気づきとが、胸を漂っています。



 さて、今からは、何しよう?

 なんにもしないのも、ありだな~音符


 至福のひとときです晴れ  


Posted by いなまつゆか at 16:43Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月22日

考えること

 今日は、大学でした。

 

 


 よう、晴れました晴れ

 寒いけれど、気持ちがよかったです。


 授業は、事例検討でした。


 いよいよ、ケースワークの終結を学び、全体の振り返りをしました。


 最初は、個人で「難しかったこと」「学んだこと、気づいたこと」について、書き出しました。

 続いて、2つのグループに分かれて、話し合いました。


 最後は、ホワイトボードに、「一言にまとめて」書き出す作業をして、全体をみんなでながめました。


 考えをまとめること、広げること。

 抽象化と具体化です。


 この両方をしていくことが、考えることです。


 そう締めくくりました。  


Posted by いなまつゆか at 19:39Comments(0)子育て・自分育て

2011年11月21日

相生

今日夜は、相生でキャンパスカウンセラーの仕事です。

夕暮れの海を眺めながら、しばしの休憩です。
  


Posted by いなまつゆか at 16:46Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月21日

ライブ

今日午前中は、兵庫県社協さんの仕事でした。

ケアマネジャーさんの研修です。

同じ内容を4回話します。今日が最終回でした。

内容は同じでも、講演は生き物ですので、レコーダーのように同じにはなりません。

参加者の皆さんとコミュニケーションをはかりながら、新鮮さが損なわれないように、こころがけています。
  


Posted by いなまつゆか at 16:43Comments(0)コミュニケーション

2011年11月20日

くつろぐ

 今日午後は、オフにしました。


 ゆっくりお昼寝して。


 

 寝起きの風景


 夜は、温泉に。


 三木にある湯庵というところに、初めて行ってみました。


 

 鉄泉がよかったです。


 いのちの洗濯だ~晴れ  


Posted by いなまつゆか at 20:08Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月19日

ありのままで

 人に話をただただじっくりきいてもらうと、ほっとします。


 ありのままの自分でいいんだ、と思えるからです。

 大事にしてもらえていると感じるからです。


 すると、元気が少しずつ出てきます。

 明日からも、やっていこうかなという気持ちが、ちょこっと出てくるのです。


 あなたは、あなたのままでいいよ。


 みんなに、そう伝えたい。


 自分でいいと思うと、変わろうとする勇気が出てくるんですね。
 

 人間は、植物と同じように、成長するのが自然で、ありのままの姿だからだと思います。  


Posted by いなまつゆか at 20:09Comments(1)こころのケア・メンテナンス

2011年11月18日

思いを後に

今日午後は、上郡町社協さんで仕事でした。

傾聴ボランティア養成講座の3回目です。

最終回なので、ボランティアグループ、ぽれぽれの追加メンバーがたくさんだとうれしいなという思いを残して、伊丹へ向かいました。


これから、兵庫県介護支援専門員協会伊丹支部の研修です。

「傾聴技術を学ぶ~ほんわかコミュニケーション~」がテーマです。

本日2回目。

楽しく、しっかり、傾聴を学んでいただこうと思います。
  


Posted by いなまつゆか at 18:15Comments(0)コミュニケーション

2011年11月17日

トマト鍋

今晩は、トマト鍋です。

なんと、今から食べます。
(21時)

稲松家は、はたらきものです!
  


Posted by いなまつゆか at 21:08Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月16日

都会の空

 今日は、三宮で仕事でした。

 平成23年度介護支援専門員専門研修課程Ⅱ・更新研修A(後期)「対人援助におけるストレスマネジメント」です。


 先日やったのと同じものです。


 終わって駅まで向かうと、空がきれいで・・・


 


 空は、どこにもあるのがすてきです。
  


Posted by いなまつゆか at 20:19Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月15日

やるとわかる

 今日は、大学でした。


 児童虐待の事例を使って、利用者さんにかかわっていく練習をしました。


 本で読むと、漠然としか感じないことですが、利用者さん、家族さん、ソーシャルワーカーの、それぞれの役になってみると、いかに関わりが難しいかがよくわかります。



 言うはやすし、されどやるは難し。



 その後、みんなで、振り返りをして、ああでもない、こうでもないと検討していきました。

 だんだん、わからなくなってきて、頭を抱えていました。


 人の役に立つということは、並大抵のことではありません。

 いい経験です。  


Posted by いなまつゆか at 19:02Comments(0)子育て・自分育て

2011年11月14日

手間は、はぶく(今日のカーネーションから)

 今日は、兵庫県社協さんの仕事でした。


 ケアマネジャーさんの研修です。

 平成23年度介護支援専門員専門研修課程Ⅱ・更新研修A(後期)、テーマは、「対人援助におけるストレスマネジメント」です。


 人手不足で、仕事がこなしきれない時、どうしていったらいいのでしょうか。

 これも、ストレスマネジメントにつながる問題です。



 今日の、朝の連ドラ「カーネーション」の糸子ちゃんが教えてくれました。


 イブニングドレスが人気で、注文が殺到した時に、店主には、手を抜いて早く作れと言われた糸子ちゃん。

 手は抜きたくないし、でも早く欲しいというお客さんのニーズにはこたえたいし。

 型紙を使わないで、直接布を断つという方法を使います。



 「手は抜かないけど、手間は、はぶきました」


 知恵ですね。
  


Posted by いなまつゆか at 18:12Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2011年11月13日

ピンチはチャンス

 今日は、兵庫県の公館で仕事でした。




 ひょうご家庭応援県民大会での、事例発表です。

 「わくわく親ひろば」でやったプログラムをお伝えしました。

 テーマは、「孫や子どもと楽しくつきあえる!ほんわかコミュニケーション」でした。



 20分の中に、いつも90分ぐらいかけてやるものをおさめます。

 からだほぐしも、リラクゼーションも、お話も、コミュニケーションも・・・・


 ムムム・・・どうしようか、と思いました。

 けれど、本当に伝えたいことを、できるだけわかりやすい形でと思うと、制限されることにより、自分の中で一番伝えたいことが、はっきりしました。


 ピンチは、チャンスですチョキ  


Posted by いなまつゆか at 17:52Comments(0)子育て・自分育て

2011年11月12日

疲れをとる

 土日は、カウンセリングが多い曜日です。


 学校や会社に通う人たちが多いので、自然とそうなります。

 用事がない限り、休みになることはあまりありません。



 皆さんは、休みの方が多いかもしれません。

 できるだけ、一日の疲れは、その日のうちに取りたいところですが、そうもいかない人も多いことでしょう。


 お休みの日に元気を取り戻しましょう。


 からだを適度に動かすことは、リフレッシュにつながります。

 体操、お散歩、からだがあたたまってからのストレッチなどをすると、すっきりします。



 滝をみたり、川を眺めたりするのも、いいでしょう。

 流れるイメージが、こころをすっきりとさせてくれます。


 わたしは、なかなか休みが取れない11月をすごしています。

 お手軽にシャワーで、こころとからだの疲れを流したいと思います。  


Posted by いなまつゆか at 19:32Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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