2009年04月30日

耳をすませば

 久しぶりにアニメ「耳をすませば」を観ました。

 
 自分が何者かがわからない苦しさを、若いうちにしっかりあじわって、あがき、苦しむことは、とても大切だなぁと、この作品を観て思います。


 確かなものが何もなくとも、ともかく一歩を踏む出すことです。


 「はじめから完璧を期待してはいけない。」


 おじいさんのこの台詞が、身にしみます。


 失敗してもいいから、つたなくてもいいから、やってみよう。


 愛と勇気だけが、友達さ!(これは、アンパンマンだけど)   


Posted by いなまつゆか at 19:31Comments(0)子育て・自分育て

2009年04月29日

淡路

 淡路の国営明石海峡公園に行ってきました。


 思ったより混んでいなくて、ジェットコースターのような機械の音がないので、ゆったりのんびりしました。


 お花もきれいで、水辺が多くて・・




 ピースも極楽気分です。

 みんなに、「かわいい、かわいい」と言ってもらい、なぜてもらい・・・ちょっと調子に乗っているかも。



 少女マンガのように花をしょって、満足げにしている(?)ピースです。

 
 空は青いし、空気はいいし・・・気持ちがよかったです。  


Posted by いなまつゆか at 17:56Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月28日

きく練習

今日は大学で仕事でした。
雨が降ることもありましたが、基本的には天気もよく、海もきれいで晴れやかな気分です。

学生さんたちと、話をきく練習をしました。

時間は5分です。ただ話す、きくとなると、長い時間です。

上手にしようとせず、まずは慣れることが大切です。

でも、それが難しいんですよね。
  


Posted by いなまつゆか at 14:16Comments(0)コミュニケーション

2009年04月27日

ハーブ

昨日、ハーブを植えました。

無事育ってもらいたいです。

植えてみると、ときどき眺めてみたくなります。

なごみますねぇ。
  


Posted by いなまつゆか at 19:01Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月26日

失敗した〜

今日は、新長田で会議でした。

垂水で山陽電車に乗換です。すぐに電車が来たので、何も考えずに乗ったら、普通でした。

まぁ、いいや、舞子公園で乗り換えようと思ったら、途中の駅で、特急の通過待ちが…

乗るはずだった特急を見送り、舞子公園駅で寒い思いをしながら、次の特急を待っています。

あーあ、こんな日もありますね。
  


Posted by いなまつゆか at 17:19Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月25日

花吹雪

 昨日、勉強会で弘前の桜の花吹雪の映像を観ました。


 こんなすごい花吹雪は見たことがない、というほどのものでした。


 ひたすら、散る花吹雪を見ていると、なんだかこころが洗われるような、邪念が減るような気がしました。


 春という明るいイメージに反して、結構うつうつとするこの時期、こういうものを見るのもいいかもなぁと思いました。


 ちなみに弘前では、桜が今見ごろなのだそうです。


 見てみた~いサクラ

晴れ日々の生活向上委員会アイデアNo.49

 美しい自然の映像を観る。  


Posted by いなまつゆか at 18:56Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月24日

知らない自分

 昨日、美容院で、「後ろの方も白い毛が束になっていて、メッシュみたいですよ」といわれました。


 へ~そうなんだ。

 知らなかった。


 後ろを切るときに、それが見えるようにカットしてくれました。


 なーるほど、束になってるね~


 わたしの白髪は、まだらなところもあるけれど、かたまりになっているところもあって、それが割と気に入っています。


 でも、自分の後ろのほうの、しかも奥のあたりがどうなっているかなんて、知らないですもんね~


 ふだん、知らない自分に出会うというのは、内面が多いのですが、こういう部分でも、知らないところがありますね~ニコニコ   


Posted by いなまつゆか at 17:50Comments(0)コミュニケーション

2009年04月23日

髪切った

昨日は草刈りで、今日は、髪切りです。

いつも行っていた美容院が休業してしまったので、初めてのところに行きました。

無事きれいに切ってもらって、頭が軽くなりました。
  


Posted by いなまつゆか at 19:57Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月22日

草刈、井戸端・・

 今日は、ひっさしぶりに草刈をしました。

 雑草の生命力の強さに感動しつつ、そのたくましさに勝負をいどみながら・・・厳しい戦いでした。

 軍手はしていたものの、とげにやられ、手首には赤いぶつぶつが・・・肌が弱いのに、油断していました。


 途中で、ご近所さんと井戸端会議をしてブレイクもとりました。


 なんと、楽しい・・・ニコニコ

 ふだん家のまわりをうろうろしていないので、草刈のおかげといえるでしょう。


 家のまわりも、こころの中も、すっきりさわやかです。




  


Posted by いなまつゆか at 17:49Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月21日

若葉の季節は…

若葉の季節です。

いい季節ですが、新人達の泣き泣きの季節でもあります。

環境、人間関係、生活リズム、仕事や勉強…

新しいことが多く、戸惑ってしまいます。

まずは慣れること、わからないことは聞くこと。

失敗したら、次どうするかは考えるけど、自分がだめだと思わないこと。

そんなことが大切です。

新しい風は、組織をリフレッシュさせてくれます。

楽しみな季節でもありますね。
  


Posted by いなまつゆか at 10:30Comments(0)子育て・自分育て

2009年04月20日

チラシ

 今年作ったチラシはこんなのです。




 今年は裏も作って、少しこってみました。

 チラシが欲しい方は、どうぞご連絡くださいね。 


 よろしくお願いします。
   


Posted by いなまつゆか at 18:56Comments(0)コミュニケーション

2009年04月19日

総会

 今日は、東播磨カウンセリング研究会の総会でした。

 総会の後、記念講演として、神戸松蔭女子学院大学の勝木洋子先生にお話していただきました。




 少子化問題の話あり、海外の女性や子どもたちの問題の話あり、と幅広く興味深いお話でした。


 知らなかったことを知り、遠い世界の話をきくと、こころが広がりますね。


 いい学びの機会となりました。


  


Posted by いなまつゆか at 17:53Comments(0)東播磨カウンセリング研究会

2009年04月18日

たしかにね~

 晴れマダムさん、ありがとうございます。

 たしかに、人ってめんどくさいです。


 だからわたしは、営業ではなく、事務職を希望していたし、コンピューター相手に仕事したいと思っていました。


 そんなわたしが、思いっきり人付き合いしなきゃならない仕事につくだなんて。


 人ってわからんもんです。


 人によって違うのは面倒だけど、どの人も同じ反応だと、これまた気味悪いような・・・・


 今なら、きっと機械でストライクの判定ができるような気もするけど、そこを人がしているのは、やっぱりその方がおもしろいからじゃないでしょうか。


 カラオケの点数評価が高いことより、聴いている人が「あんた、うまいね~」と言ってくれるほうが、やっぱりうれしいように思うのです。


 めんどくさいけど、おもしろい。

 嫌になるけど、ときどきうれしい。


 だから、結局人づきあいが、やめられないのかもしれませんね。
  


Posted by いなまつゆか at 19:05Comments(0)コミュニケーション

2009年04月17日

ストライクゾーン

 プロ野球が始まって、一喜一憂されている方も多いかと思います。

 わたしも一時は、野球にはまっていて、投げるコースまで観ていました。

(近鉄ファンだったので、今は静かにすごしています)


 ストライクゾーンは、審判によって微妙に変るし、同じ審判でも、選手がはむかっていった後などは、厳しくなったりします。


 コミュニケーションも同じです。

 一人一人のストライクゾーンが違う上に、気分で広がったり、狭まったりします。

 「これはOKなんだ」「でもこれはだめなんだ」「今日は機嫌が悪いから、だめだろうな」というような具合です・・


 ストライクゾーンは人それぞれ、その時々で違う、ということを知っているだけでも、ずいぶんコミュニケーションは楽になるのではないかと思います。


 そして自分のストライクゾーンを、むやみやたらに押し付けないことも大切ですね。
  


Posted by いなまつゆか at 19:08Comments(1)コミュニケーション

2009年04月16日

イタチに遭遇

 今日夕方の散歩の帰り、イタチに出会いました。

 何もしなきゃ、かわいいもんです。


 昔子どもの頃、飼っていたセキセイインコが、イタチにずいぶんやられてしまったので、複雑な思いも若干ありますが・・

 ピースが猫を見つけた時と同じように興奮しながら追いかけるので、大変でしたガーン (きっと、イタチの方が大変だよね)


 この前は、深夜キツネに遭遇したし・・・

 アライグマを見かけたこともあるし・・(あれはきっと逃亡者ですね)


 播磨町もなかなか、田舎してますね。


花まるみこさん、ありがとうございます。

そのうちまた、どんなチラシか、お見せしますね~お楽しみに!


   


Posted by いなまつゆか at 18:18Comments(0)コミュニケーション

2009年04月15日

いいぞ!

 夕方散歩していたら、中学校のテニスコートから「いいぞ!」という力強い声が何度もしました。

 テニス部の顧問の先生の声でした。


 その先生は、よかったら「いいぞ!」といって、良くない場合は、具体的に「こうしなさい」とアドヴァイスしていました。


 こういう育て方は、いいですよね。


 いいときに自信が持てて、うまくいかないときに具体的に修正できます。

 なによりびびりながら、テニスをしなくてもいいですから、楽しいんじゃないでしょうか。


 見習いたいと思いました。

 日々の生活向上委員会アイデアNo.48
 「いいぞ!」という  


Posted by いなまつゆか at 17:42Comments(0)子育て・自分育て

2009年04月14日

発送!

 今日はチラシの発送作業をしました。


 今年は、あそびの工房「もくもく屋」の田川雅規さん(でんちゃん)と一緒に送ることになりました。

 こころやさしいK先輩も手伝ってくださったおかげで、なんとか袋詰めまでは、楽しく終了しました。


 どうぞ、「もくもく屋」と「ぽれぽれ」をごひいきに・・・・

 よろしくお願いします。

   


Posted by いなまつゆか at 19:29Comments(1)コミュニケーション

2009年04月13日

まん中が大事

 私たちがよく陥るわなが、「周辺に引っかかる」ということです。


 相手が伝えたいことよりも、言葉じりに引っかかる。

 地味な基礎練習よりも、派手なパフォーマンスに惹かれる。

 幹よりも、花に魅了される。


 桜の花を愛でる程度なら、そう不都合はないでしょうが、言葉に引っかかるとなると、かなりややこしくなります。


 子どもさんが困ったことをし始めたなら、それは周辺のことなんだと思って、中心にあるこころはなんだろうと考えてみてください。

 さびしいのかな・・・

 みてほしいのかな・・・

 なんか、つらいことがあるのかな・・・・


 中心がなんとかなると、おのずと道は開かれます。

 花がかんばしくないなら、幹の状態を見よう、というようなものです。


 花は咲いて、散ってを繰り返す一過性のもの。

 幹は一生ものです。  


Posted by いなまつゆか at 19:33Comments(0)子育て・自分育て

2009年04月12日

桜から赤壁へ

 今日は午前中嬉野台生涯教育センターへ、「輪っしょい」の打ち合わせに行ってきました。

 もうつくというところが桜のトンネルのようで、すごくきれいでした。




 午後は、映画「レッドクリフ2」を観にいきました。

 よかったですなき

 だけど、戦争は嫌ですね。


 花見が平安でいいですサクラ  


Posted by いなまつゆか at 20:00Comments(0)こころのケア・メンテナンス

2009年04月11日

ひさしぶり!

 今日用事があって、わだかなこさんと連絡をとりました。

 彼女は、わたしの作った冊子「気楽に子育てをするためのヒント」でイラストを描いてくれた人です。




 イラストと同じように、ほんわかした人で、久しぶりに声を聞けて、こころがなごみました。


 おたがいに元気であることが確かめられて、そして、それをお互いに喜び合えて、本当によかったです。


 ふだん連絡をとっていなくても、声を聞くと、距離が縮まる気がしますね。

  


Posted by いなまつゆか at 19:03Comments(1)コミュニケーション
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