心理スペース「ぽれぽれ」

　今日はゆったりと過ごす時間が持てたので、「音ひろい」をしました。


　音楽は好きですが、最近はめったに聴きません。


　静けさが好きなのです。


　静かにしていると、いろんな音が聴こえてきます。


　遠くから聴こえる犬の鳴き声、工場の機械音、船の汽笛、風の音、冷蔵庫の音・・・


　さまざまな音をひろい、楽しみます。


　「みみをすます」のです。

岸田さん、コメントありがとうございます。
個人的なことも書かれていたので、公開しないで、一部をここに載せますね。

「研修を受けさせて頂いて３分で話す事が長く感じまた話す事、聞く事、観察しその場から一歩ひいて距離をおいて聞くのでは違うと昨日の研修で実感しました。」

→きく練習から、いろんなことを感じられたんですね。うれしいです。
きくことは、難しいけれど、楽しい。

「みみをすまして」みてください。感覚がとぎすまされてきて、きく力がついてきます。  

今日は、小野に来ています。

逢花苑さんで、介護をされている家族の皆さんが対象です。

毎日大変な思いをされている皆さんが、ひととき楽しくゆったりできると、うれしいです。
  

今日は、嬉野台生涯教育センターで、グループ輪っしょいのミーティングがありました。

気のおけない仲間たちと、ああだこうだ話をするのは、本当に楽しくて、リフレッシュします。
  

今週も、宝塚フレミラに来ています。

今日は、子育てグループのメンバーさんたちが対象でした。

「グループで楽しく子育てをするヒント」がテーマです。

グループに分かれて、ものを作ったり、話し合いをしたり、しました。

うまく組織が回れば、グループの可能性は、どんどん広がります。

おもしろくて、たのしくて、役に立つ活動も、いろいろできますよ。
  

　今日は高砂市社協さんで仕事でした。

　ボランティアを受け入れる施設職員さんが対象で、コミュニケーションがテーマです。

　２回研修のうちの、今日は１回目で、コミュニケーションの基本をお伝えしました。


　ボランティアさんは、いまや福祉になくてはならない存在ですが、うまく生かしていくのは、なかなか難しいのです。


　そこには、コミュニケーションの不具合という問題があることも多いのです。


　お互いに、コミュニケーション能力を高めて、理解しあい、よりよい意思の疎通ができたなら、２倍にも３倍にもよい貢献になっていくでしょう。

　  

　先日、プロゴルファーの石川遼さんのお父さんにインタビューをしているのを見ました。


　親だから、子どもがやりたいことをやらせたかった。

　ゴルフは、子育てにはとてもいいものだった。

　どんな結果になっても、それは自分が打った球で、責任は自分にある。

　そういうことを学ぶのに、とてもよかった。


　というようなお話でした。


　強いゴルファーになることが目的ではなくて、ゴルフを通して人生を学んでもらい、成長してもらいたいという願いを感じました。

　周りの人に対する礼儀は、とくに何度も言ってきたともおっしゃっていました。


　すごくまっとうだなぁと思います。

　才能にも、多額の賞金にも振り回されず、淡々と普通に子育てをされている。


　なかなかできるものではありません。

　子育ての手段であるものが、目的になってしまうと、見失って漂流してしまいます。


　それで、つらい思いをするのは、子どもです。


　ぶれないで、目的をしっかりさせることは、とても大切ですね。
　  

　奈良の風景を写真に撮りながら、空にも紅葉にもこころ惹かれましたが、特に魅了されたのは、｢坂」と「曲がり道」でした。

　なんだか、いいんですよね。







まっすぐでも、平でもないのが、いいのかもしれません。


RUUさん、コメントありがとうございます。

さわるって、見るのとは、また違う味わいですね。観音様の足に触れ、涙が流れ、ご両親を思い、一生懸命生きているかを確認するとは、すてきだなぁと感じました。

奈良でうかがった法話で、「観音様は、たくさんの形に姿を変え、人を救う。」とありました。
観音様の存在を感じるお話ですね。

  

せんとくんと、ツーショット！
  

朝一で並んで、興福寺のラスト阿修羅をみました。

入場券を買いに並んで、見終えるまで、約二時間。

とっても素敵なお顔でした。

早朝は、曇り空で、寒かったのですが、出たら青空になっていました。

今はぽかぽかです。
  

長谷寺に行って来ました。
大きな観音様が、特別公開していたのです。

大きな足を触らせてもらいました。
  

奈良に来ています。

お昼は、山菜うどん。

今日はかなり寒いですが、あったまりました。
  

息子とランチに来ています。

普段すれ違いなので、たまに昼に予定があくと、食べに行きます。
  

今日は、宝塚で仕事でした。

「カウンセリングマインドを日常にいかす」がテーマです。

ちょっときける私になるだけで、日常の味わいが変わってきます。

話をきくのは、楽しいことが多いですからね。
  

午後の明石の仕事が終わりました。

明石市社協さんで、認知症高齢者傾聴ボランティア養成講座です。

和気あいあいで、意欲的な皆さんでした。

175線を明石までずっと来ましたが、自然あり、街中ありで、おもしろかったです。
  

仕事が終わって、外に出ると、すっかり晴れていました。今は明石に向かっています。
  

今朝は、丹波市柏原に来ています。

写真では、わかりにくいですが、ここも紅葉が美しいです。

親御さん対象で、テーマは、「しっかりふむこむ、ゆるゆる子そだて」です。

親子合わせると、総勢70名ほどということで、かわいい声がいっぱいです。
  

　昨日、今日と、仲間から｢マイケル・ジャクソンの”THIS IS IT!"を観たよ。よかった～」という内容のメールが相次ぎました。


　そうだよね～よかったよね～


　一人は、勉強会の仲間で、もう一人は、グループ活動の仲間です。

　グループの方の彼女は映画が趣味で、いろいろ観ては感想を伝えあい、よかったものを薦めてもらったりしています。


　映画はもっぱら一人で観ますが、こうやって映画友達たちと交流があるのが、楽しいです。  

今日は相生で仕事です。

雨の後のせいか、空気がすんでいるようで、空も紅葉も、とてもきれいです。
  

今日は、大学で仕事です。

電車で行く日に限って雨で…

と不満を言いたくなるような状況ですが、最近はなるべく言わないようにしています。

あんまり幸せにつながる気がしないので。

不満を言うときの顔も美しくはないでしょうしね。

ただ、難しいことなので、無理はしないようにしています。

それでも、やめようとするようになってから、不満が減ってきた気がします。

楽ですね。
  

　今日はおやすみでした。


　といっても、予定がないだけでして。

　たまっていた仕事を片付けておりました。


　それでも、おやすみ用の服を着て、のんびり、マイペース

　息子も休みだったので、洗濯干しを手伝ってくれたり、ピースの散歩に行ってくれたりしたので、やはりかなり楽チンです。


　もちろん、お昼寝もしました（これ、メインです）。


　11月は予定がつまっているので、こういう日を大切にしています。