心理スペース「ぽれぽれ」

　以前に紹介した、仲間のメールの続きです。

『健康に気をつけましょう。

　被災地に医療関係者がたくさん出向いていますから、
　手薄になっている日本の西半分の医療機関を手助けできます。
　風邪を引かないように気をつけ、不慮のケガをしないように気をつければ、
　自分も得だし、地元の病院・医院に負担をかけません。(一部を抜粋）』


　気に病むと、からだにも悪い影響を与えます。


　こころもからだも、元気でいるようにこころがけましょう。


　だけど、しんどい人は、がまんせずにちゃんと治療やカウンセリングを受けてくださいね。