2016年04月17日
今、できること
こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。
カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
熊本、大分を中心として、九州に地震の被害が広がっています。
今わたしたちにできることは、なんでしょうか?
他人事には思わないけれど、不安な感情に巻き込まれない。
笑顔で元気でいる。
そして、その元気を分けていく。
とても元気でいられない人は、無理しない。
相手にとって、今必要なことで、できることはやる。
できなくても、自分を責めない。
自粛しないで、どんどん活性化していく。
このようなことです。
救助にも、復興にも元気が必要です。
パワーを送りましょう。
読んでくださって、ありがとうございました。
*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
カウンセラーいなまつゆかの、考えや心理に興味がある方はこちらをご覧ください。エッセイやこころと親しくなる物語を書いていきます。
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今わたしたちにできることは、なんでしょうか?
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笑顔で元気でいる。
そして、その元気を分けていく。
とても元気でいられない人は、無理しない。
相手にとって、今必要なことで、できることはやる。
できなくても、自分を責めない。
自粛しないで、どんどん活性化していく。
このようなことです。
救助にも、復興にも元気が必要です。
パワーを送りましょう。
読んでくださって、ありがとうございました。
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脅威を感じる相手に負けないためのイメージトレーニング
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
こころの距離を近づける話題とは
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Posted by いなまつゆか at 15:09│Comments(0)
│コミュニケーション
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