2016年03月13日
新しい環境になじみやすくなるイメージ
こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。
カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
この春に、転勤する、進学する、という方も、多いことでしょう。
新しい場、なじみにくい場になじみやすくなるイメージをお伝えします。
その場になじみやすくなるイメージ
その場に、マーブルチョコのような、小さくていろいろな色の粒子が浮かんでいるとイメージします。
その粒子を混ぜるイメージをしましょう。
人となじもう、とすると緊張し、かえってうまくいきません。
場になじむと、息がしやすく、楽になじめます。
人とも、かかわりやすくなるでしょう。
話し始めが一番難しいと感じるでしょう。
笑顔、挨拶、お天気の話から始めてみてください。
どうぞ、新しい環境を楽しんでください。
読んでくださって、ありがとうございました。
*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
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この春に、転勤する、進学する、という方も、多いことでしょう。
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その場になじみやすくなるイメージ
その場に、マーブルチョコのような、小さくていろいろな色の粒子が浮かんでいるとイメージします。
その粒子を混ぜるイメージをしましょう。
人となじもう、とすると緊張し、かえってうまくいきません。
場になじむと、息がしやすく、楽になじめます。
人とも、かかわりやすくなるでしょう。
話し始めが一番難しいと感じるでしょう。
笑顔、挨拶、お天気の話から始めてみてください。
どうぞ、新しい環境を楽しんでください。
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脅威を感じる相手に負けないためのイメージトレーニング
今、できること
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
こころの距離を近づける話題とは
今、できること
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ほめられたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 19:54│Comments(0)
│コミュニケーション
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