心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー　いなまつゆかです。

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自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるとき、ありませんか？

どうしたらいいのでしょうか？


人に話を聴いてもらいましょう。

ただただ、じっくり聴いてもらううちに、自分が本当に思っていることが、浮かび上がってきます。


自分に聴いてみましょう。

「どうしたいの？」と自分に向かって問いかけてみましょう。

そのときは、すぐに答えが出なくても、

人、本、テレビ、こころの声・・・

いろんなチャンネルを通して、答えがやってきます。


天に聴いてみましょう。

天、宇宙、神様、仏様、ご先祖・・・

見えない大きな存在をイメージして、「わたしはどうしたらいいのでしょう？」と問いかけます。


これも、同じです。

さまざまなものを通して、答えがやってきます。


答えを出そうとあせらないで、ふっと気持ちを抜くとき、リラックスしたときなどに、やってきます。

シャワーやお風呂のとき、散歩しているときなどは、多いです。

どうしたらいいのか、わからなくなったら、ぜひ、やってみてください。

読んでくださって、ありがとうございました。

＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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