2016年04月01日
ねたましい気持ちを解消する方法
こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。
カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
人をうらやましいという気持ち、誰にでもあります。
うらやましい、という程度でしたらいいのですが、ねたみにかわると、厄介です。
自分が相手のようになるのではなく、相手の不幸を願うようになるからです。
自分が与えたことが返ってくるとはよく言われることですね。
わたしは、その通りだと思います。
人の不幸を願う人に、幸せな人はいないからです。
しかし、この厄介な気持ちをどうしたらいいのでしょうか?
人の幸せを祝福するようにしましょう。
「おめでとう」と言うのです。
言いにくいのはわかっています。
言いたくなければ、その人に直接言わなくてもかまいません。
こころの中で、おめでとうと言ってみてください。
おめでたいことが、自分に返ってきます。
こころが明るくなります。
自分のために、天に向かって、おめでとうと言ってみてください。
読んでくださって、ありがとうございました。
*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
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人をうらやましいという気持ち、誰にでもあります。
うらやましい、という程度でしたらいいのですが、ねたみにかわると、厄介です。
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自分が与えたことが返ってくるとはよく言われることですね。
わたしは、その通りだと思います。
人の不幸を願う人に、幸せな人はいないからです。
しかし、この厄介な気持ちをどうしたらいいのでしょうか?
人の幸せを祝福するようにしましょう。
「おめでとう」と言うのです。
言いにくいのはわかっています。
言いたくなければ、その人に直接言わなくてもかまいません。
こころの中で、おめでとうと言ってみてください。
おめでたいことが、自分に返ってきます。
こころが明るくなります。
自分のために、天に向かって、おめでとうと言ってみてください。
読んでくださって、ありがとうございました。
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自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 17:02│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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