心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー　いなまつゆかです。

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失敗したり、他の人の成功を見せつけられた気分がしたり。

あ〜自分なんか、だめだあと思うとき、ありませんか？


そんなときに、自分を立ち直す方法をお伝えしましょう。

どうしたらいいのでしょうか？

光の通路になるイメージをしましょう。


光の通路になるイメージ


呼吸をゆったりとします。


天の高いところに光のかたまりをイメージします。

かたまりから、光を降ろしましょう。


光が自分のからだに入ってきます。

身体中が光でいっぱいになったとイメージします。


今度は、からだから光が溢れ出る、放射するイメージをしましょう。


がんばらなくても、光の通路になっていれば、すばらしく輝くことができるのです。


自分なんか、だめだと思うとき、光の通路になるイメージをしてみてください。


読んでくださって、ありがとうございました。

＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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