2016年02月04日
疲れ、こころがめげて、元気が出ない時、どうするか？
こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。
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疲れている時、めげている時、元気が出ない時、ありますね。
どうしたらいいのでしょうか？
動物の赤ちゃん（人間の赤ちゃんも）の写真や動画を観てください。
ライフハッカーの記事にも、書いてあるとおり、脳にもよろしいのです。
赤ちゃんを観ていると、ふわっとこころが緩み、穏やかなこころになります。
思わず、笑顔も生まれます。
ただ一生懸命純粋に生きている姿は、愛おしさの権化です。
こころが癒されます。
わたしが愛用しているのは、Instagramのbabyanmalsです。
毎日、癒されています。
読んでくださって、ありがとうございました。
＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
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Posted by いなまつゆか at 20:24│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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