心理スペース「ぽれぽれ」

相生です。

これから仕事です。朝まで曇っていたのに、きれいに晴れました。

ここのところ、車のエアコンが暖房と冷房をいったりきたりしています。

こういった変化の激しい季節は、からだもこころも不安定になりがちです。

どうぞ、いたわってあげてください。