2008年10月01日
晴れた！
相生です。これから仕事です。朝まで曇っていたのに、きれいに晴れました。
ここのところ、車のエアコンが暖房と冷房をいったりきたりしています。
こういった変化の激しい季節は、からだもこころも不安定になりがちです。
どうぞ、いたわってあげてください。
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自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか？
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら！こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか？
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
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こころが暗いと感じたら、どうするか
Posted by いなまつゆか at 16:43│Comments(1)
│こころのケア・メンテナンス
この記事へのコメント
やっぱり。体も心もいたわるときなのですね。
風邪らしき症状でお医者さんに行ったら、風邪と疲れだねと言われました。
あ～疲れてたんだ。と思いました。
それで安心して帰りました。
風邪らしき症状でお医者さんに行ったら、風邪と疲れだねと言われました。
あ～疲れてたんだ。と思いました。
それで安心して帰りました。
Posted by マダム at 2008年10月01日 18:50
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