心理スペース「ぽれぽれ」

　今日は東播磨カウンセリング研究会の一日研修会でした。

　村山實先生に講師として来ていただいて、「箱庭療法」をやりました。


　砂箱の中の砂を山にしたり、ほってみたり・・

　その上にパーツと呼ばれる人や花や木など、いろいろなものを自由においていきます。


　「こころが簡単にわかる」わけではありませんが、いろいろヒントをもらえます。

　何より、表現するのは楽しいこと。

　箱庭に「うまい下手」はないのです。


　わたしは午後からの参加だったので、置きませんでしたが、参加者の皆さんそれぞれが豊かに表現されていて、すてきでした。