2016年01月20日
天気とうまく付き合って、あたまをよくする方法
こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。
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暖冬かと思いきや、突然の寒波、そして雪・・・
変化が激しいですね。
こういうときは、精神的にも不安定になりがちです。
変化に対応しきれないのです。
「大丈夫、大丈夫」と自分に言ってあげて、安定をはかりましょう。
しかし、多少のイレギュラーは、悪いことばかりともいえません。
脳の活性化につながります。
いつも同じ、慣れたことばかりしていると、脳の動きが鈍くなるのです。
激しい変化の波を楽しんで、上手に乗ろうとしてみてください。
がた崩れせず、あたまもよくなります。
認知症予防にもなりますね。
読んでくださって、ありがとうございました。
＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
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Posted by いなまつゆか at 21:11│Comments(0)
│子育て・自分育て
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