2015年10月07日
自信を持ってスピーチをするには
こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー いなまつゆかです。
カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
結婚式シーズンです。
スピーチを頼まれて、困っている方もいらっしゃるかもしれません。
自信を持って、堂々と話したいですよね。
どうしたらいいのでしょうか。
まずは、上手に話そうとしないことです。
上手に話そうとすると、緊張しやすくなります。
下手でいいんだ!
格好良くなくていいんだ!
そう言ってあげてください。
素直な気持ちを伝えることに専念しましょう。
次に、背後に大きなパワーをイメージします。
そのパワーに力を借りて、自分は操り人形になったかのように話します。
がんばらなくて、いい。
後ろの力にまかせよう。
そう思って、胸を張り、話してみてください。
読んでくださって、ありがとうございました。
ひょうご傾聴サミット2015を開催します。
傾聴ボランティアやコミュニケーションに興味がある方、参加しませんか?
ひょうご傾聴サミット2015詳細はこちら
2015年10月23日(金)13:30~16:30 姫路じばさんビル
メッセージでも申し込めます。
*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。
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脅威を感じる相手に負けないためのイメージトレーニング
今、できること
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
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ほめられたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 19:25│Comments(0)
│コミュニケーション
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