2015年09月10日

聴けるわたしになるために〜ぶれないことが、よく聴けるこころにつながる


こんにちは、加古川明石・魔法を科学する心理カウンセラー いなまつゆかです。

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一致する


傾聴ボランティアの養成講座の講師をよく務めます。

傾聴とは、相手のこころに耳をすまし、理解するようなきき方です。

基本的態度といわれるなかに、「純粋性」といわれるものがあります。


「純粋性」とは、どういう態度でしょうか。

純粋なこころで臨むということです。

では、純粋なこころとは、どういうものなのでしょうか。


一つに、ぶれないということです。

言っていることと、実際の態度、違っていることはないですか?

そんな方、近くにいらっしゃいませんか?


「正直なことは大切だよ」と言いながら、嘘を平気でついている。

よくあることですね。


わかっていたらいいのです。

「正直なことは大切だとわかっているものの、嘘をついてしまうわたしがいるなあ」

これは、実際とずれがありません。


しかし、自分は嘘なんか絶対につかない。

そう思っているのに、実は無意識についてしまっている。


これは、「一致していない」状態です。

何が一致していないのでしょうか。


自分が自分だと思っている像と、実際の自分とが一致していないのです。


もちろん、完全に一致するなど、ありえません。

しかし、できるだけ、実際の自分と、一致させていこうとしてみてください。


そうすることが、その時その時でふわふわ変わってしまう、ぶれをなくします。

ぶれのない人は、魅力があります。

安定しています。


その安定した、澄んだこころで、話をきくと、相手の方は信頼して話そうという気になるのです。


読んでくださって、ありがとうございました。

*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。

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