心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー　いなまつゆかです。

こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。

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人の期待に敏感にこたえること。

人のお世話をすること。

「困ったわ」と言われたら、何かしてあげること。


こういうことは得意だけれど、人に甘えることはとっても苦手。

そんな方も、本当は甘えたい時もあるのです。


でも、迷惑なんじゃないか。

悪いんじゃないか。

わがままなんじゃないか。


なかなか、ハードルを越えることができません。


どうしたら、甘えられるようになるのでしょうか？


「試しに、甘えてみよう」と言ってあげてください。

これは、お試し、トレーニングです。


ですから、相手が嫌な顔をしても、

「嫌だったら、いいです」と言えばいいいのです。


でも、もしかしたら、甘えることを喜んでくれるかもしれません。

甘えさせてくれる相手に出会えるかもしれません。


甘えるのをこらえて、がんばりすぎて、イライラしてはいませんか？

こんなにがんばっているのに、なんで報われないんだろうと、絶望してはいませんか？


勇気を出して、助けを求めてみましょう。

甘えてみましょう。


甘えさせてもらえたら、「ありがとう」と言えばいいのです。


世の中は、あなたにリクエストやダメだしばかりして、何も与えてくれない人がいます。

しかし、甘えてくれることを喜んでくれる人もいるのです。


甘え下手の人は、のしかかるように甘えてばかりにはなれません。

ほんの少し、甘えられたなら、またできることをやっていける人です。


安心して、

「試しに、甘えてみよう」と言ってあげましょう。


読んでくださって、ありがとうございました。

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