心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー　いなまつゆかです。

こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。

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東京に来ています。

朝一番の新幹線「のぞみ」に乗ってやってきました。

チケットを押さえるのが遅かったので、残念ながら、富士山が見える方の窓側に座ることができませんでした。

乗り込んだ時には、青空が広がっていたので、残念だなあと思いました。


望みが叶わない時、残念な気持ちになります。

どうすればいいのでしょうか？


「ま、いいか。しょうがない、しょうがない」と言ってあげてください。

残念な気持ちが、おさまってきます。


当たり前のことですが、いつもいつも、自分の願い通りにはなりません。

しょうがないことなのです。


それなのに、残念な気持ちをいつまでも引きずるのは、それこそ、「残念」です。

気持ちがおさまれば、次に向かうことができます。


残念な気持ちになったら、

「ま、いいか。しょうがない、しょうがない」と言ってあげてください。


読んでくださって、ありがとうございました。

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