心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら




学校に行けるようになったと思ったら、また休んでしまう。

ちょっと成長できたかと思った途端、またうまくいかない。


やったーと喜んだだけに、がっかりしてしまいますね。


がっかりして、めげそうになったとき、どうやっていけばいいのでしょうか。

子どもに限らず、人は一直線に成長していきません。

右に揺れ、左に揺れながら育っていくといわれています。


石を積んでも積んでも、崩れてしまうような気分になりますが、崩れたように見える石が積まれていくのです。


前できなかったのに、できることや、よくなったと感じられることはありませんか？

ほんの少しでも、「そういえば」というものがあれば、それを認めてあげてください。


行きつ戻りつしながらも、少しずつ成果があるのなら、もう一踏ん張りして、続けましょう。


子どもさんの笑顔、まわりの人の笑顔をイメージしましょう。

ご自分の笑顔も入れてあげるのを忘れないでください。


これが、ゴールです。

山あり、谷ありの途中を経て、子どもさんも、みんなも笑顔になるために、めげないでいきましょう。



読んでくださって、ありがとうございました。

カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら