2015年03月18日

心地よいお別れをするための3つのポイント

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

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年度の終わりを迎え、卒業や契約満了など、お別れの季節です。

寂しいものではありますが、できれば、心地よくお別れしたいものですね。

分かれ道


心地よいお別れをするための3つのポイントをお伝えしましょう。


1.誠実であること

今までの関係も、お別れを切り出す時も、誠意を持って、対応しているかどうかは大事なポイントです。

特に、相手を傷つけたくないからといいつつも、実は自分が気まずい思いをしたくないための嘘は、相手になんとなく伝わります。

不誠実ですね。

とても気分が悪いですし、建前だけは立派なので、言い返す事もできません。

後味の悪いお別れになってしまいます。


2.感謝があること

たとえ、別れにどんな理由があるにせよ、なんらかの感謝できることがあれば、気持ち良く、別れの時を迎えることができます。

何か、感謝できることはないかと探してみましょう。

相手に伝えることができたなら、さらには、お互いに感謝しあえるなら、最高の別れとなります。


3.愛があること

愛とは何か。

さまざまな定義はあるかと思いますが、相手を無条件に大事に思うことだと考えてみてください。


これまで、いろいろあって、感謝することもあまりなかったとしても、お互いの存在は大事なものだと考え、ぞんざいな対応をしないようにします。

最後だからと、偉そうに言ったり、ひどいことを言ったりするのは、とても残念なことです。


こういう時だからこそ、その人の格が試されます。

お互いを無条件に尊重して、お別れの時を過ごしてみてください。



終わりよければすべてよし。


誠実さと、感謝と、愛を持って、かけがえのない、ひとときを過ごしてください。


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