心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。

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日比谷花壇が、昨年１２月に既婚男性に聞いたアンケートです。

「感謝の気持ちを言葉にして奥様に「ありがとう」と伝えていますか」という問いに対しては、

「1 年以上伝えていない」 「伝えたことがない」という人を合わせると、20 代では 6.7%ですが、

年代が上がるごとにこの割合が増え、60 代以上 では約 36.7%が奥様にありがとうと「1 年以上伝えていない」または「伝えたことがない」と回答しています。


年齢が上がるにつれ、「ありがとう」と伝えることが減る傾向にあるのですね。「好き」「愛してる」になると、さらに伝えない人が増えている結果が出ていました。

夫婦は一心同体などと言いますが、言葉にもない、態度でも感じられないとなると、伝わらないことの方が多いでしょう。


今日は、兵庫県加古郡稲美町社会福祉協議会さんの仕事で、傾聴ボランティア養成講座でした。

テーマは「コミュニケーションの基本」です。

伝えるスキルのなかで、「言葉を惜しまない」ということをお伝えしました。

これぐらい言わなくてもわかるだろう。
照れ臭くて、言えない。
いつ言えばいいのか、タイミングがわからない。

なかなか言えないし、難しいですよね。
しかし、言わないことで失うものの大きさを考えると、乗り越える価値があるのではないでしょうか。

お茶を入れてくれた。
物を取ってくれた。

そんな小さなところから、「ありがとう」を言う練習をしてみるのはどうでしょう。

店員さんなど、遠い関係から始めるのも、いいでしょう。
メールや手紙でもかまいません。

後悔しないために、勇気を持って、自分にとって大事な人に、大事な言葉を伝えてみませんか。



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