2014年12月29日
意味を見つけるとやっていける
こんにちは、イメトレカウンセラーのいなまつゆかです。
心理スペース「ぽれぽれ」申し込み・お問い合わせ
大阪で、セミナーを受けた後、和歌山に帰省しました。
年末年始、プライベートな時間を過ごします。
一年間、穴をあけることもなく、無事仕事ができたことに感謝しています。
もとは、虚弱体質だった者にとっては、奇跡に近く思います。
元気が当たり前の人には、わかりにくいしあわせです。
いいこと、悪いことが起こりますが、いいか悪いかは、簡単に決められません。
病を知っているから、健康のありがたさがわかります。
喉が乾くから、水のありがたさがわかります。
一年間、いいこと、悪いこと、あったかと思いますが、長い目でみたら、どちらもあるからこそ、いいのでしょう。
なかなか、そうは思えませんが、そうだと思うと、悪いことだと思えることにも意味が感じられます。
意味があれば、救われます。
なんの意味もなく、悪いこと、嫌な思いを経験するのはつらいもの。
人は意味を求めるものなのですね。
うちに来られる方は、つらい思いをなさった方がほとんどです。
その意味を見つけるのが、カウンセリングの仕事の一つです。
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なかなか、そうは思えませんが、そうだと思うと、悪いことだと思えることにも意味が感じられます。
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なんの意味もなく、悪いこと、嫌な思いを経験するのはつらいもの。
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自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 23:29│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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