心理スペース「ぽれぽれ」

あ〜やってしまいました。

　メールのやりとりをしたり、事務作業をしたりというのは、深く考えないで、サクサク頭を回転させていくような仕事です。ところが、アイデアを練る、創作的な文章を書くというような、クリエイティブな仕事をするときには、もう少し深いレベルで、脳を働かせます。

　今日、その深いレベルでの仕事に没頭しているさなかに、ついメールを送ってしまって、明日とあさってを間違うという、単純なミス、勘違いをしてしまいました。日常に生きていたら、間違えないような失敗だったので、恥ずかしい限りです。

　そんな、恥ずかしい失敗をしてしまったら、どうしましょう？落ち込みますか？自分を責めますか？ギャグにしますか？言い訳しますか？（このブログは、限りなく、言い訳っぽいですね＜笑＞事情説明です）

　わたしは、こう言います。

「もし、わたしの失敗をバカにしたり、笑ったりする人がいたなら、そうしてもらおう。だけど、わたしの価値には関係ない」

　笑われないように、バカにされないように、身を縮こまらせて生きていたら、何もできません。じっとするしかないのです。だけど、じっとする人を笑う人もいるかもしれませんね。

　いやあ、もう、笑う人には笑っていただいて、バカにする人には、バカにしていただきましょう。

　開き直ると、胸を張ることができます。そして、笑ったり、バカにされたりするとは限らないという事実に出会えます。こころの中の声、幻想が自分を笑い、バカにしているのです。こころの声や幻想は、文字通り、幻です。リアルではありません。そっとしておきましょう。いずれ、消えていきます。

　恥ずかしい失敗しちゃったら、開き直って、胸はって、堂々としましょう。

　

　幻想が、モヤモヤさせる