2014年02月01日
時間が限られると力が出る
今日のスケジュールは、たてこんでいました。その上、15時過ぎまでに、どうしてもやってしまいたいことがありました。急遽仲間のホームページ作りを手伝うことにしたのです。
ふだんは、余裕を持った自分締め切りを作って、できる限り、ギリギリなことはしないことにしています。どんなハプニングがあるともわからないし、あせるのがストレスフルだからです。しかし、今日は、自分の計画外のことだったので、そうもいきません。
のんびりが好きなのですが、今日はねじを巻いてやってみたら、思いがけず、予定より早く終わってしまいました。急ぐとはいうものの、あせらなかったのが、よかったです。逆に、締め切り時間があったために、「ああでもない、こうでもない」とダラダラ作らず、とにかく最低限使える状態の中のベストを尽くしたため、サクサク進みました。
あせったり、パニクったりさえしなければ、時間を限った方が、集中力も増し、ダラダラせずにもすみます。ギリギリまでためてやれということではないですよ。締め切りではなく、「何時ぐらいまでには終わろう」という見積もりです。あせりそうな時は、「落ち着いて、できるベストを尽くそう」と自分に言ってあげてください。火事場のなんとかじゃないですが、力が発揮できるでしょう。
何時までやる?
ふだんは、余裕を持った自分締め切りを作って、できる限り、ギリギリなことはしないことにしています。どんなハプニングがあるともわからないし、あせるのがストレスフルだからです。しかし、今日は、自分の計画外のことだったので、そうもいきません。
のんびりが好きなのですが、今日はねじを巻いてやってみたら、思いがけず、予定より早く終わってしまいました。急ぐとはいうものの、あせらなかったのが、よかったです。逆に、締め切り時間があったために、「ああでもない、こうでもない」とダラダラ作らず、とにかく最低限使える状態の中のベストを尽くしたため、サクサク進みました。
あせったり、パニクったりさえしなければ、時間を限った方が、集中力も増し、ダラダラせずにもすみます。ギリギリまでためてやれということではないですよ。締め切りではなく、「何時ぐらいまでには終わろう」という見積もりです。あせりそうな時は、「落ち着いて、できるベストを尽くそう」と自分に言ってあげてください。火事場のなんとかじゃないですが、力が発揮できるでしょう。
何時までやる?
すくすく育つ!夏休みに、子どもさんにおすすめすること
子どもの集中力が増し、切り替えがよくなるトレーニング
ブレるこころをしっかりさせるには
不満を解消し、しあわせ感を得るためにどうするか
パワーを出す、簡単で無理のない方法とは
不得意なことと、どう付き合うか?
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Posted by いなまつゆか at 19:59│Comments(0)
│子育て・自分育て
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