2013年12月28日
お正月、夫の実家でなじめるイメージ
結婚して、初めてお連れ合いの実家へ帰省するという方もいらっしゃるでしょう。慣れないうちは、緊張しますね。また初めてでなくとも、義理の親御さんやご兄弟と、うまが合わない場合もあるでしょう。
その場になじみやすい、イメージをお伝えします。
さまざまな色の小さな粒子が舞っているとイメージし、その粒子を混ぜようとします。また、話をしているときに、みんなと同じように相づちをうつようにすると、リズムが合ってきます。
人に合わせよう、人と仲良くしようとせず、「場」になじもうとしましょう。
言葉を唱えるのもいいでしょう。定番のおすすめ「ありがとう、愛してる」もいいですし、「宇宙と調和しよう」と唱えるのも効果的です。「大は小を兼ねる」ので、より大きなものと調和すると、小さな場でもうまくいきます。言葉に違和感があれば、「空間(この場)となかよくしよう」でもかまいません。
実家の皆さんとは、他人同士であり、お付き合いが浅いのですから、違和感があって当然です。それぞれの文化があります。100人いれば、100人のルール、100人の「普通」です。自分と価値観が違うからといって、否定的に考えず、違う宇宙にお邪魔した、ぐらいの気持ちで、ホームステイを楽しんでください。
まずは、その場にいることがお仕事。
その場になじみやすい、イメージをお伝えします。
さまざまな色の小さな粒子が舞っているとイメージし、その粒子を混ぜようとします。また、話をしているときに、みんなと同じように相づちをうつようにすると、リズムが合ってきます。
人に合わせよう、人と仲良くしようとせず、「場」になじもうとしましょう。
言葉を唱えるのもいいでしょう。定番のおすすめ「ありがとう、愛してる」もいいですし、「宇宙と調和しよう」と唱えるのも効果的です。「大は小を兼ねる」ので、より大きなものと調和すると、小さな場でもうまくいきます。言葉に違和感があれば、「空間(この場)となかよくしよう」でもかまいません。
実家の皆さんとは、他人同士であり、お付き合いが浅いのですから、違和感があって当然です。それぞれの文化があります。100人いれば、100人のルール、100人の「普通」です。自分と価値観が違うからといって、否定的に考えず、違う宇宙にお邪魔した、ぐらいの気持ちで、ホームステイを楽しんでください。
まずは、その場にいることがお仕事。
脅威を感じる相手に負けないためのイメージトレーニング
今、できること
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
今、できること
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
Posted by いなまつゆか at 18:20│Comments(0)
│コミュニケーション
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。