心理スペース「ぽれぽれ」

　最近、トントンしてやるのが好きになりました。

　ふと、やりたくなるのです。

　我が家に小さな子どもはいないので、今はよく愛犬ピースにやっています。


　大人同士でも、背中を、両方の手の人差し指で、交互にトントンと、タッピングするのも癒し効果があります。

　やってもらったことがありますが、ずっとやってもらいたいような、心地よさがあります。

　リズムがあるのが、いいのでしょう。


　やる方も、マッサージほどしんどくありません。

　不登校でしんどい思いをしているお子さんや、お疲れの方に、トントンとしてあげてはいかがでしょうか？


　赤ちゃんにするように、ピースをトントンしてやると、ピースも気持ち良さそうに寝てしまいますが、わたしも、こころがなごみます。


　

　うっとり、うつらうつら。