心理スペース「ぽれぽれ」

　ストレスフリーの仕事術、GTDの続きです。

　詳しくは、「ストレスフリーの整理術」（デビッド・アレン,二見書房）をお読みください。


　気になることを洗い出して、すぐに行動につながるものとそうでないものとに分け、プロジェクトリストを作り、次に行動することを具体的にしていきました。


　レビュー

　２分以内でできることは行動にうつし、それ以外がリストとなっています。

　１．期限が決まっているものは、カレンダーや手帳に記入

　２．実行する機会ができたときにやるべき行動は「次にとるべき行動」リストに追加

　３．誰かに任せ、完了の報告があるのを待っている行動は、「連絡待ち」リストに追加（前回にすでに書いています）


　これらは、手帳やリストを時々見直して行く必要があります。

　GTDを提唱しているアレンさんは、週に１回レビューすることを勧めています。


　わたしは忘れやすいので、スマホのアプリのリマインダーで、自分に知らせます。


　牛乳を取り入れる

　ピースに月１回薬を飲ませる

　お金の振込

　ゴミの日

　レジュメ作成


　これらは、携帯に教えてもらっています。

　買いものリストも、携帯のメモに放りこんでいます。


　後は実行する。


　このために、今までのことをやってきたのです。


　パソコンがあるとき、電話があるとき、時間が５分あるとき、１時間あるとき。

　その時々にやれることがはっきりしています。


　迷わずやっていきましょう。


　

　やらなきゃ、進まない。