2012年06月11日
今日は、休もう
朝から多可町社会福祉協議会さんで仕事でした。
傾聴ボランティア養成講座の2回目です。
終了後、相生へ
間に休憩ははさみつつ、夜まで仕事だったので、先ほど帰って来たばかりです。
よくはたらき、よく運転しました。
やる仕事はたくさんありますが、今日はもう休むに限ります。
お仕事だった皆さんも、おつかれさまでした
シャワーで疲れを洗い流して、自分をいたわってあげてくださいね。
傾聴ボランティア養成講座の2回目です。
終了後、相生へ
間に休憩ははさみつつ、夜まで仕事だったので、先ほど帰って来たばかりです。
よくはたらき、よく運転しました。
やる仕事はたくさんありますが、今日はもう休むに限ります。
お仕事だった皆さんも、おつかれさまでした
シャワーで疲れを洗い流して、自分をいたわってあげてくださいね。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
Posted by いなまつゆか at 21:28│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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