2012年02月23日
決めたことができる力
朝、今日やることをラインアップしました。
全部できました。
あれやらなきゃ、と思いつつ、のばしのばししていることも、決めたから、という理由でやれたので、すっきりしました。
たいがい先延ばしにしていることは、苦手なこと、嫌なことです。
最初に決めて、「やろう」と自分に言ってやると、案外やれてしまいます。
のばしたために使ったエネルギーは、結構大きいものです。
ずるずるしないことが、こころのエネルギーの節約になります。
全部できました。
あれやらなきゃ、と思いつつ、のばしのばししていることも、決めたから、という理由でやれたので、すっきりしました。
たいがい先延ばしにしていることは、苦手なこと、嫌なことです。
最初に決めて、「やろう」と自分に言ってやると、案外やれてしまいます。
のばしたために使ったエネルギーは、結構大きいものです。
ずるずるしないことが、こころのエネルギーの節約になります。
すくすく育つ!夏休みに、子どもさんにおすすめすること
子どもの集中力が増し、切り替えがよくなるトレーニング
ブレるこころをしっかりさせるには
不満を解消し、しあわせ感を得るためにどうするか
パワーを出す、簡単で無理のない方法とは
不得意なことと、どう付き合うか?
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Posted by いなまつゆか at 20:08│Comments(0)
│子育て・自分育て
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