2011年12月21日
苦手なことをすませるには
来年の仕事で、宿泊先を押さえる必要がありました。
あんまり好きな仕事ではありません。
よそに泊まること自体がそんなに好きではないし(家好きにもほどがある)、どこにしたらいいか決めるのも、私には難しい(こだわりがないだけに、決め手に欠ける)。
しかし、やらないでずるずるしていると、「ああ、いやだなぁ、でもやらなくちゃ」が、続きます。
これが意外とこころのエネルギーを消費します。
無駄遣いですね。
早くしないと、満室になって、押さえられなくなるかもしれないですし。
こういうときは、決心と命令のことば「~しよう」がききます。
えいやっと心を決め、「予約しよう」と自分に命令し、なんとか予約できました。
慣れていないので疲れましたが、やってみたら、大したことではないのです。
やる前が嫌なんですね。
やれない言い訳は山のように浮かびますが、四の五の言わず、やるべしです。
やれば、すっきりするのですから。
よくやった、いなまつ!
自分を認めてやりましょう。
たとえ、 しょうもないことでもね
あんまり好きな仕事ではありません。
よそに泊まること自体がそんなに好きではないし(家好きにもほどがある)、どこにしたらいいか決めるのも、私には難しい(こだわりがないだけに、決め手に欠ける)。
しかし、やらないでずるずるしていると、「ああ、いやだなぁ、でもやらなくちゃ」が、続きます。
これが意外とこころのエネルギーを消費します。
無駄遣いですね。
早くしないと、満室になって、押さえられなくなるかもしれないですし。
こういうときは、決心と命令のことば「~しよう」がききます。
えいやっと心を決め、「予約しよう」と自分に命令し、なんとか予約できました。
慣れていないので疲れましたが、やってみたら、大したことではないのです。
やる前が嫌なんですね。
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やれば、すっきりするのですから。
よくやった、いなまつ!
自分を認めてやりましょう。
たとえ、 しょうもないことでもね
すくすく育つ!夏休みに、子どもさんにおすすめすること
子どもの集中力が増し、切り替えがよくなるトレーニング
ブレるこころをしっかりさせるには
不満を解消し、しあわせ感を得るためにどうするか
パワーを出す、簡単で無理のない方法とは
不得意なことと、どう付き合うか?
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Posted by いなまつゆか at 18:21│Comments(0)
│子育て・自分育て
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