2008年01月06日
普通のごはん
昨日あたりから、ぼちぼち正月気分も抜けつつあり、普通のごはんになってきました。
ご馳走はうれしいですが、続くとなんだか疲れますね~ぜいたくなことですが。
普通のごはんがだんだん恋しくなってきます。
ちょうどその頃に七草がゆがあるのが、すばらしい!!先人の智恵ですね。
七草を買おうかと思いましたが、草っていうようなお値段ではないので、より庶民的に「おかゆ」にすることにしました。
実は今朝も、おかゆと梅干、佃煮の昆布やお漬物・・・。
こういうのが、やたらとおいしく感じてしまいます。からだが欲しているんですね。
ご馳走はうれしいですが、続くとなんだか疲れますね~ぜいたくなことですが。
普通のごはんがだんだん恋しくなってきます。
ちょうどその頃に七草がゆがあるのが、すばらしい!!先人の智恵ですね。
七草を買おうかと思いましたが、草っていうようなお値段ではないので、より庶民的に「おかゆ」にすることにしました。
実は今朝も、おかゆと梅干、佃煮の昆布やお漬物・・・。
こういうのが、やたらとおいしく感じてしまいます。からだが欲しているんですね。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
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Posted by いなまつゆか at 18:55│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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