心理スペース「ぽれぽれ」

近頃は、「カウンセリング」という言葉もよく目にしますが、それでも実際に相談に来られる方は、まだまだ少ないかもしれませんね。

で、いったい何しているのかを説明したいと思っても、これがなかなか難しい。一見すると、世間話に見えるときがあるかと思えば、ただのお絵かきや砂遊びに見えるときも、あるのです。

ただ、どの場合も共通して言えるのは、そこに「こころの交流」があるということです。おしゃべりが好きな人でも、こころをじっくり通わせながら語り合うというのは、案外そうないのではないでしょうか。

安心、安全が提供された場で、カウンセラーとこころを通じ合わせていくなかで、生き方をゆっくりと考えてもらう。ぐちゃぐちゃになったこころを整理していく。こころに受けたダメージを癒していく。自由に自分を表現していく。新しい自分を発見していく。そんな感じでしょうか。

「こころの交流」というところは共通していても、百人いれば、百通りのカウンセリングがあります。そこがとても素敵なところだといつも思います。