2010年12月07日
美を発見
今日午前は、昨日と同じテーマで、ケアマネさん対象の研修でしたが、午後は大学でした。
そろそろ紅葉も終わりかと思いきや、大学内で、きれいなもみじを見つけました。
美しいものを発見すると、こころも美しくなる気がします。
そろそろ紅葉も終わりかと思いきや、大学内で、きれいなもみじを見つけました。
美しいものを発見すると、こころも美しくなる気がします。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 19:30│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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