2010年10月21日
夜を楽しむ
昨日帰りは、三重の鵜方駅から鶴橋駅まで、近鉄特急で乗り換えなしでした。
2時間20分ほどでしょうか。
静かななかで、夜の景色をながめたり、本を読んだり、少しうとうとしたり。
なんだかぜいたくな時間でした。
夜を楽しむという感じ。
家にいると、なかなかこういう過ごし方はできません。
バスだと、酔ってしまって本が読めないので、夜の電車の旅ならではの楽しみ方でした。
2時間20分ほどでしょうか。
静かななかで、夜の景色をながめたり、本を読んだり、少しうとうとしたり。
なんだかぜいたくな時間でした。
夜を楽しむという感じ。
家にいると、なかなかこういう過ごし方はできません。
バスだと、酔ってしまって本が読めないので、夜の電車の旅ならではの楽しみ方でした。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 18:20│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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