2010年08月08日
支援者支援
今日は、赤穂で仕事でした。
赤穂市介護支援専門員連絡協議会の研修です。
テーマは「支援者支援」
今、少なからぬ数の支援者たちが、こころのバランスを崩し、つらい思いをしているのです。
自分のことも含めて、お互いに支援していくことが大切です。
つらいのに、一人ぼっちなのは、なおつらい。
誰かに助けを求めましょう。
声をかけあい、助け合いましょう。
赤穂市介護支援専門員連絡協議会の研修です。
テーマは「支援者支援」
今、少なからぬ数の支援者たちが、こころのバランスを崩し、つらい思いをしているのです。
自分のことも含めて、お互いに支援していくことが大切です。
つらいのに、一人ぼっちなのは、なおつらい。
誰かに助けを求めましょう。
声をかけあい、助け合いましょう。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
Posted by いなまつゆか at 19:03│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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