心理スペース「ぽれぽれ」

　カウンセリングなどで、お話を聴いていて、

　「そういうときは、『････』という風に伝える方法もありますよ」とお伝えするときがあります。


　すると、

　「そうです。わたしが言いたかったことは、そういうことなんですよ」とか、

　「気持を、そのまま伝えていいんですね」と、

　返ってくることがあります。


　自分の気持ちがはっきりわからず、伝えられなかったり、気持ちをどう伝えていいものかわからなかったりすることは、よくあることですね。


　自分の気持ちを、そのままストレートに伝えることは、よくないと思っていることもあります。


　もちろん、言いようはあります。


　自分に対して悪いことを言う場合、本音だと思う人も多いですが、案外そうでないこともあります。


　そんなこと、言うつもりじゃなかったのに、ひどいことを言ってしまった、という経験はありませんか？


　そのまま伝えないことで、誤解を受けてしまうこともあるのです。



　自分によ～く気持をきいてみて、勇気を持って、やさしい口調で「わたしは・・と思っています」とストレートに伝えてみませんか？


　相手も受け取りやすいし、たとえ結果はどうであれ(残念ながらこころよく受け取ってもらえないとしても）、ベストを尽くしたと思えますよ