2007年09月15日
ラッキ~!
今日は久しぶりにコーラスをしました。声が出にくいよ~などといいながらも、楽しかったです。月一とはいえ、尼崎まで歌いに行くのは、我ながら物好きだなーと思います。でもこれが、いいストレスの発散なんですよね。
帰りに高速で雨に降られました。その後、すぐにやんで、サイドミラーを見たら虹が・・・
アー直接みたい!と思いましたが、そうもいかず、やがて見えなくなりました。
ほんのひとときの癒しタイムでした
帰りに高速で雨に降られました。その後、すぐにやんで、サイドミラーを見たら虹が・・・
アー直接みたい!と思いましたが、そうもいかず、やがて見えなくなりました。
ほんのひとときの癒しタイムでした
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
Posted by いなまつゆか at 18:25│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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