2010年02月24日
三田1
今日は、三田市社協さんで仕事でした。
介護をされている家族さんが対象です。
テーマは、ストレスマネージメント。
毎日大変な思いをされている皆さんが、少しでも楽な気持ちになってくださったら、うれしいのですが。
全三回の今日が、一回目。
また、来週もベストを尽くしたいと思います。
介護をされている家族さんが対象です。
テーマは、ストレスマネージメント。
毎日大変な思いをされている皆さんが、少しでも楽な気持ちになってくださったら、うれしいのですが。
全三回の今日が、一回目。
また、来週もベストを尽くしたいと思います。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
Posted by いなまつゆか at 18:33│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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