2010年01月23日
整理整頓
今日午前中少し時間があったので、家の整理をしました。
昨日あたりから少しずつやっていたのです。
仕事の合間を縫ってなので、たくさん時間はとれません。
チョコチョコ整理して、それでもずいぶんすっきりしました。
昨日あたりから少しずつやっていたのです。
仕事の合間を縫ってなので、たくさん時間はとれません。
チョコチョコ整理して、それでもずいぶんすっきりしました。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 20:17│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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