2009年12月30日
普通に言う
腹が立ったとき、普通に言う練習をしてみてください。
我慢するでもなく、怒りをぶつけるためでもなく、言いたいことを普通に言います。
相手も受け取りやすいし、自分も言いたいことが言えて、すっきりします。
我慢するでもなく、怒りをぶつけるためでもなく、言いたいことを普通に言います。
相手も受け取りやすいし、自分も言いたいことが言えて、すっきりします。
脅威を感じる相手に負けないためのイメージトレーニング
今、できること
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
今、できること
新しい環境になじみやすくなるイメージ
苦手な人と、そこそこうまく付き合う、おもしろい方法。
ほめられたら、どうするか
自分がどうしたらいいのか、自分でもよくわからなくなるときに、どうするか?
Posted by いなまつゆか at 16:55│Comments(0)
│コミュニケーション
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