心理スペース「ぽれぽれ」

　昨日がんばって、大阪の環状線を運転したときに、少し克服した気がしました。


　免許取立ての頃、大阪に実家があったので、大阪に車で帰るというのは、恐怖以外の何者でもありませんでした。

　何しろ、車線変更が一番怖いことでしたので


　しかし、あちらこちらに運転している間に、少しは腕が上がっていたようです。

　前ほど、怖いものではありませんでした。


　地道な練習が、恐怖を克服する手立てなんですね。


マダムさん、コメントありがとうございます。

喜ぶのが上手なだけで、上等ですよ。しあわせに近くなります。がっかりしても、喜べるほうがいいと思います。

　わたしは、喜ぶときに、静かに喜ぶようにしています。そうすると、がっかりが減る気がします。