2009年08月24日
秋の気配
毎日暑いですが、少しずつ秋の気配が感じられる気がします。
空の雲だったり。
朝夕の涼しさだったり。
自然に目を向けていくと、細やかな変化に敏感になります。
感性が豊かになるのです。
自然に比べると、人の感情はとても粗いもの。
感じるのは、ずいぶん楽なのです。
というより、びしびし伝わってきます。
人のこころの裏を読んだり、深読みすることは、おすすめしません。
空気を読むことも、あんまりいいとは思いません。
詮索することになって、人を疑うようになりますから。
それより、相手から伝わってくる気持ちを感じるほうがいいと思います。
この違いは、なかなか説明が難しいですが。
まずは、自然を感じることから始めると、「なるほど、そういうことか」と思えるようになると思います。
空の雲だったり。
朝夕の涼しさだったり。
自然に目を向けていくと、細やかな変化に敏感になります。
感性が豊かになるのです。
自然に比べると、人の感情はとても粗いもの。
感じるのは、ずいぶん楽なのです。
というより、びしびし伝わってきます。
人のこころの裏を読んだり、深読みすることは、おすすめしません。
空気を読むことも、あんまりいいとは思いません。
詮索することになって、人を疑うようになりますから。
それより、相手から伝わってくる気持ちを感じるほうがいいと思います。
この違いは、なかなか説明が難しいですが。
まずは、自然を感じることから始めると、「なるほど、そういうことか」と思えるようになると思います。
自分をいたわるイメージ
クヨクヨしだしたときに、どうするか?
ジメジメ天気に、からだとこころが重いときにどうするか
意味もなく不安になるときに、どうしたらいいか
ドロドロしたこころにさようなら!こころをきれいにする方法
こころが暗いと感じたら、どうするか
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Posted by いなまつゆか at 19:11│Comments(0)
│こころのケア・メンテナンス
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