2016年02月04日

疲れ、こころがめげて、元気が出ない時、どうするか?

こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。

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baby


疲れている時、めげている時、元気が出ない時、ありますね。

どうしたらいいのでしょうか?


動物の赤ちゃん(人間の赤ちゃんも)の写真や動画を観てください。

ライフハッカーの記事にも、書いてあるとおり、脳にもよろしいのです。


赤ちゃんを観ていると、ふわっとこころが緩み、穏やかなこころになります。

思わず、笑顔も生まれます。


ただ一生懸命純粋に生きている姿は、愛おしさの権化です。

こころが癒されます。


わたしが愛用しているのは、Instagramのbabyanmalsです。

毎日、癒されています。

読んでくださって、ありがとうございました。

*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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Posted by いなまつゆか at 20:24Comments(0)こころのケア・メンテナンス
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