心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー　いなまつゆかです。

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帰省していた娘が帰って、荷物が減ったので、部屋の掃除をしました。

掃除機をかけ、できるところを水拭きすると、スッキリします。


暖房をしているために、締め切りがちになりますが、掃除をするときは窓を開けるので、空気も入れ替え出来ます。


気持ちがどんよりするときには、できる範囲でいいので、換気をして、掃除をしてみてください。


最後に、

これでスッキリした。

よいものがやってくるから、よかった。


と自分に言ってあげましょう。



読んでくださって、ありがとうございました。

＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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