2015年12月15日

自分をすばらしいと思えるようになるために、どうするか

こんにちは、加古川明石・魔法を科学する人生再生カウンセラー いなまつゆかです。

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うれしいです!


自分のことをよく思えない人は多いです。


子どもの頃は、「見てえ〜」と言って自慢げに自分のことを見せていたはずなのに、だんだんそういう気持ちがしぼんでいくのです。


調子に乗ってはいけない。

勘違いしては、だめだ。


わたしたちは、自分を制し、枠の中に閉じ込めることで、人から非難されることから守ってきたのです。

ところが、そうしているうちに、自分のすばらしさをすっかり忘れてしまいました。


残念ですね。

どうしたらいいのでしょうか?


どうぞ、ほめ言葉を受け取ってください。


「え、そうですか?ありがとうございます。うれしいです」と答えましょう。


ほめ言葉を間に受けましょう。


ほめ言葉を誰も言ってくれないのでしたら、こう言ってあげてください。


「今日も1日よくがんばって、生きました。

あなたはすばらしいです」と。



自分をすばらしいと思えるようになるために、褒め言葉を受け取ってください。


読んでくださって、ありがとうございました。

*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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Posted by いなまつゆか at 17:04Comments(0)子育て・自分育て
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