2015年11月18日

やる気が出ないときに使える、2つの方法

こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー いなまつゆかです。

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さあ!


やる気が出ないとき、ありますよね。

どうしたらいいのでしょうか?


使える2つの方法をお伝えします。

1.上を向く

下を向けば、ネガティブになり、さらにやる気がダウンしていきます。

こういうときこそ、上を向きましょう。

目だけ、上を見ても効果があります。


2.言葉をかける

「さあ、やろう!」と言ってあげましょう。

決して、「やらなくてはならない」と言わないようにしましょう。

ストレスがたまり、やる気がさらに失われていきます。


ぜひ、お試しください。


読んでくださって、ありがとうございました。

*魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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Posted by いなまつゆか at 19:08Comments(0)子育て・自分育て
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