心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー　いなまつゆかです。

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人に伝えるときに、気をつけたほうがいい言葉があります。

なんだと思いますか？


それは、「なんで？」という言葉です。


「なんで、そんなことするの？」

「なんで、困るってわかっていて、やらないの？」


この言葉は、責めているように聞こえがちです。


人は責められると感じると、守りに入ります。

安全で楽しいコミュニケーションにならないのです。


黙ってみたり、逆ギレしたりします。


責めたいわけではなく、ただ理由が聞きたいときには、どうしたらいいのでしょうか？


そんなときには、

「責めてるんじゃなくて、理由が知りたいだけだから、教えてくれる？」と言ってみてください。

安心して、答えやすくなります。

「なんで」という言葉には、気をつけてみてください。


読んでくださって、ありがとうございました。

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＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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