心理スペース「ぽれぽれ」

こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー　いなまつゆかです。

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相手のこころに耳を傾ける、傾聴をするとき、どんなところに意識をおいたらいいのでしょうか。


わたしは、相手のまわりと部屋全体の空間を意識します。


目を見て話をきく。

よく聞かれるマナーです。


もちろん、目を見ることもあります。

しかし、あまり意識を狭めると、感じる幅が狭くなります。

カメラのフォーカスをゆるめるように、ふわっと意識を広げていきます。


蜘蛛の巣のように広げる感じでしょうか。

センサーが全体に張り巡らされます。


すると、言葉に惑わされず、感じられるものがあるのです。


空間を意識してみてください。

同じ話をきいていても、受け取る世界が変わります。



読んでくださって、ありがとうございました。

＊魔法の言葉シリーズはブログを引っ越しました。よければ、こちらもお読みください。ほぼ毎日更新しています。


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