2015年07月07日
凝り固まったこころを動かす、魔法の言葉
こんにちは、加古川明石・魔法を科学するカウンセラー いなまつゆかです。
こころに、いい影響を与える言葉とイメージを、魔法としてお伝えしています。
カウンセリング・心理スペース「ぽれぽれ」に興味がある方はこちら
午前は、兵庫の猪名川町で、午後は同じく兵庫の篠山市で、傾聴ボランティアの養成講座の講師をいたしました。
コミュニケーションの基本として、「リアクションをよくしましょう」とお伝えしました。
筋肉と同じで、こころも、よく動かさないと、硬くなり、動きが悪くなります。
すると、だんだんリアクションが薄くなります。
会話が沈んでいきます。
凝り固まったこころをほぐし、リアクションがよくなる、魔法の言葉をお伝えしましょう。
実は、簡単です。
「うわあ、すごい!」
「へえ、なるほど」
「ほう・・・」
感動を表現する言葉を使ってみてください。
硬くなった筋肉も、少しずつ動かせば、柔らかくなります。
感動する言葉を使うことで、硬くなったこころを動かしてみましょう。
今更、恥ずかしくて、使えないという方もいることでしょう。
大丈夫です。
最初は、声に出さないで、こころの中で、言ってみてください。
今日は七夕。
残念ながら、我が家から星空は見られませんが、イメージを使って星空を見てみましょう。
上を向くと、こころが上向きになります。
バックミュージックがあると、さらに効果的です。
エンヤなどいかがでしょう。
エンヤには、星空がよく似合います。
上を向いて、こころの中に広がる星空をながめ、
「うわあ、なんてすばらしい星空なんだ〜」と言ってみてください。
なんて、すばらしい!
感動あふれる人生の幕開けです!
読んでくださって、ありがとうございました。
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コミュニケーションの基本として、「リアクションをよくしましょう」とお伝えしました。
筋肉と同じで、こころも、よく動かさないと、硬くなり、動きが悪くなります。
すると、だんだんリアクションが薄くなります。
会話が沈んでいきます。
凝り固まったこころをほぐし、リアクションがよくなる、魔法の言葉をお伝えしましょう。
実は、簡単です。
「うわあ、すごい!」
「へえ、なるほど」
「ほう・・・」
感動を表現する言葉を使ってみてください。
硬くなった筋肉も、少しずつ動かせば、柔らかくなります。
感動する言葉を使うことで、硬くなったこころを動かしてみましょう。
今更、恥ずかしくて、使えないという方もいることでしょう。
大丈夫です。
最初は、声に出さないで、こころの中で、言ってみてください。
今日は七夕。
残念ながら、我が家から星空は見られませんが、イメージを使って星空を見てみましょう。
上を向くと、こころが上向きになります。
バックミュージックがあると、さらに効果的です。
エンヤなどいかがでしょう。
エンヤには、星空がよく似合います。
上を向いて、こころの中に広がる星空をながめ、
「うわあ、なんてすばらしい星空なんだ〜」と言ってみてください。
なんて、すばらしい!
感動あふれる人生の幕開けです!
読んでくださって、ありがとうございました。
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